Perawatan Wajah dengan Rice Bran Oil

Halo ladies, kalau kamu hobi wara-wiri di forum-forum kecantikan, kamu pasti tahu kan, banyak banget yang merekomendasikan masker beras, atau toner beras untuk perawatan wajah secara alami? Tapi tahukah kamu tentang minyak beras atau yang biasa disebut dengan rice bran/germ oil dan manfaatnya bagi wajah cantikmu?
Sebenarnya, perawatan wajah dengan menggunakan rice bran oil ini lebih ampuh untuk merawat wajahmu, daripada perawatan wajah dengan menggunakan masker beras atau toner air beras lho! Perawatan wajah dengan rice bran oil dapat membuatmu awet muda, memberikan perlindungan dari radikal bebas, dan sekaligus mencerahkan kulit wajahmu. Kok bisa sih?

Rice bran oil diekstrasi dari bagian dalam kulit padi pada saat proses pemisahan bulir padi dari kulitnya dan pemolesan bulir padi. Minyak ini memiliki tiga kandungan antioksidan utama, yang dapat melindungi kulitmu dari pengaruh buruk radikal bebas. Senyawa tersebut adalah tocopherol, tocotrienol, dan oryzanol. Minyak yang kaya akan vitamin B dan E ini, juga akan menghaluskan, melembabkan, dan meremajakan kulitmu.

Selain itu, ada senyawa fatty acid yang terkandung di dalamnya, bernama glycol-sphingolipids. Kandungan ini memiliki peran aktif dalam menggangu proses tyrosinase. Tyrosine dibutuhkan dalam proses pembuatan melanin, yang bertanggung jawab atas penggelapan kulitmu. Dengan masuk kedalam proses tersebut, senyawa sphingolipids atau zat anti melanin tadi akan mencerahkan kulitmu, dan mengurangi inflammation akibat jerawat, penyakit kulit maupun alergi, serta memberikan perlindungan pada kulitmu dari paparan sinar UV. Oleh karenanya, rice bran oil bila digunakan untuk perawatan kulit wajah, dapat memberikan perlindungan yang kompleks untuk kulit dari proses penuaan diri dan radikal bebas. Maka tak heran jika rice bran oil banyak dikooperasikan dalam produk-produk skin care yang ada di pasaran.

Cara perawatan wajah dengan menggunakan rice bran oil ini sangat mudah. Kamu hanya perlu mengoleskan dan memijat-mijat lembut minyak tersebut pada wajahmu, minimal sehari sekali, diamkan beberapa menit, bilas dengan air hangat, dan lanjutkan dengan rutinitas skin care mu seperti biasa. Kamu tidak perlu khawatir wajahmu jadi berminyak karena menggunakan perawatan wajah dengan memanfaatkan minyak beras ini ya ladies. Karena, rice bran oil tersebut sifatnya ringan, jadi tidak akan menyumbat pori-porimu.

Bagaimana pembahasan diatas? Menarik bukan? Jika kalian ingin mencobanya, jangan mengharapkan hasil yang instan ya. Paling tidak tunggulah hingga dua bulan jika kalian ingin melihat perubahan pada kulit wajah kalian menjadi lebih lembut, halus, bercahaya, dan cerah. Selain perawatan wajah di atas, kamu juga bisa mencoba perawatan kulit dengan scrub dari beras, dan rasakan manfaatnya untuk kulit cantikmu

Source : cambon.id/


Sent from my ASUS

Manfaat Shea Butter untuk Kesehatan Kulit

Shea butter (terutama yg alami / raw / unrefined) kaya dengan vitamin, mineral dan kandungan alami lainnya. Kandungan utama shea butter meliputi linoleic acid, stearic acid dan oleic acid bersama dg kandungan penting lainnya, sangat mudah dan cepat diserap kulit krn hangatnya suhu tubuh kita. 

Sebagai antioksidan dan anti inflammatory.

Shea butter mengandung vitamin A, E, F dan lainnya yg melindungi tunuh dr radikal bebas. Radikal bebas dpt merusak sel2 tubuh yg sehat dan menyebabkan masalah2 kesehatan spt rambut rontok dan masalah kulit seperti eksim dan psoriasis.

Kandungan anti inflammatory dlm shea butter sangat membantu dalam menyembuhkan masalah kulit tubuh dan kulit kepala. Dan karena shea butter alami tidak mengandung bahan kimia, maka sangat ideal utk kulit sensitif.

Sebagai anti aging alami

Shea butter juga memiliki manfaat anti aging karena produksi kolagennya, yg membuat kulit tampak lebih muda, mencegah penuaan dini dengan mengembalikan elastisitas kulit.

Sent from my iPhone

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah dan Kesehatan

Sebelum mengetahui khasiat dan manfaat minyak zaitun untuk wajah maupun untuk kesehatan ada baiknya mengetahui dulu apa itu minyak zaitun.

Olive oil atau minyak zaitun adalah sebuah minyak yang didapatkan dari buah zaitun dan mempunyai beberapa jenis. Dipasaran sendiri setidaknya ada 3 jenis minyak zaitun, mulai dari minyak zaitun biasa, virgin, dan extra virgin. Untuk membedakan setiap jenis tersebut dapat dilihat dari proses pengolahan dan juga kualitas buah zaitun yang diperas untuk diambil minyaknya.

Didalam minyak zaitun terdapat berbagai kandungan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Namun selain itu minyak alami ini juga kerap dimanfaatkan untuk perawatan tubuh seperti kecantikan kulit dan rambut.

Salah satu kandungan dalam minyak ini adalah omega 9 atau asam oleat. Karena kandungan ini merupakan lemak tak jenuh tunggal maka salah satu manfaat minyak zaitun yakni mengatasi atau menurunkan kolesterol tinggi dalam tubuh.

Manfaat Minyak Zaitun

Apabila anda mempunyai minyak zaitun, anda dapat memanfaatkannya untuk menunda proses penuaan dini.Manfaat minyak zaitun untuk wajah akan semakin terasa apabila diterapkan secara rutin. Pasalnya minyak zaitun mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas dan dapat meminimalisir kulit keriput. Nah berikut ini beberapa manfaat minyak zaitun untuk kesehatan dan untuk wajah.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan:

1. Menjaga kesehatan jantung
Untuk menjaga kesehatan jantung anda dapat mengonsumsi minyak zaitun 2 sendok makan perharinya. Kandungan lemak tak jenuh dan antioksidan dalam minyak ini secara tidak langsung akan menjaga kesehatan jantung anda.

2. Meningkatkan kadar kolesterol baik atau HDL
Apabila kada kolesterol jahat dalam tubuh anda tinggi, anda dapat mengonsumsi minyak zaitun secara rutin guna mengatasinya karena minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh yang dapat meningkatkan kadar kolesterol baik dan menurunkan kadar kolesterol jahat.

3. Dapat menurunkan berat badan
Apabila anda ingin menurunkan berat badan, anda dapat mulai mengonsumsi minyak zaitun 1-2 sendok makan setiap harinya. Namun konsumsi minyak ini 2 jam sebelum makan.

4. Mencegah kanker
Kerusakan sel dapat memicu terjadinya kanker, untuk mencegahnya anda dapat mengonsumsi minyak zaitun secara rutin karena dalam minyak ini terkandung Polyphenol, yakni antioksidan.

5. Mencegah osteoporosis
Minyak zaitun dapat membantu penyerapan kalsium sehingga dapat mencegah terjadinya pengeroposan tulang atau osteoporosis.

6. Mengatasi rambut rontok
Apabila anda mengalami kerontokan rambut cobalah mencampurkan 2 sendok makan minyak zaitun dengan 1 sendok makan minyak kelapa, setelah itu balurkan pada rambut anda. Tunggu beberapa saat kemudian bilas rambut sampai bersih dengan air. Minyak zaitun ini dapat menekan hormon DTH penyebab rambut rontok.

7. Mengatasi bibir kering dan pecah-pecah
Bibir kering dan pecah-pecah dapat disebabkan karena berbagai faktor. Nah untuk mengatasinya anda dapat mencoba mengoleskan minyak zaitun pada bibir anda.

8. Manfaat minyak zaitun untuk kesehatan lainnya:
Mengurangi dan memulihkan radang sendiMenurunkan kadar glukosa dalam darahPenangkal radikal bebasMemperbaiki kualitas ASIMengurangi risiko terserang kanker rahim, colon, kulit dan lambungMengobati penyakit wasirMembasmi kutu di rambut

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah:

1. Menunda proses penuaan dini
Pemecahan asam lemak tertentu dapat mempercepat proses penuaan dini. Namun kandungan antioksidan dan Vitamin E dalam minyak zaitun dapat mengatasinya.

2. Mengatasi wajah berminyak
Produksi minyak berlebihan pada kulit wajah dapat memicu timbulnya berbagai masalah seperti komedo dan jerawat. Untuk mengatasinya anda dapat menggunakan minyak zaitun dengan cara dijadikan masker. Langkah pertama campurkan minyak zaitun dengan bubuk cendana, setelah itu oleskan pada wajah dan biarkan selama 15 menit barulah bilas wajah dengan air dingin.

3. Mengangkat kotoran di wajah
Kotoran di wajah juga dapat memicu timbulkan komedo, jerawat, dan wajah kusam. Apabila anda ingin mengatasinya dengan minyak zaitun caranya cukup mudah, pertama basuh wajah anda terlebih dulu dengan air hangat setelah itu oleskan minyak zaitun dan biarkan selama 5 menit, setelah itu basuh wajah dengan air hangat dilanjutkan dengan air dingin untuk menutup pori-pori.

4. Menghilangkan strech mark
Apabila anda mempunyai strech mark, anda dapat menghilangkannya dengan cara mengoleskannya pada strech mark. Apabila dilakukan rutin dua kali dalam seminggu maka hasilnya strech mark anda akan hilang karena minyak zaitun ini dapat membantu meregenerasi kulit.

5. Melembabkan kulit wajah
Apabila kulit wajah anda kering, anda dapat melembabkannya dengan minyak zaitun. Caranya yakni dengan mencampurkan 1 sendok makan minyak zaitun dengan kuning telur dan 1 sendok makan madu murni. Setelah semua bahan tercampur rata kemudian oleskan pada wajah. Biarkan selama 15-20 menit barulah bilas wajah dengan air hangat.

Sebenarnya masih banyak lagi manfaat minyak zaitun untuk wajah dan juga untuk kesehatan anda. Kuncinya hanya satu yakni diterapkan secara rutin. Minyak ini sangat baik untuk perawatan wajah dan kulit karena mengandung Vitamin E. Demikian ulasan tentang manfaat minyak zaitun, semoga dapat bermanfaat

Sent from my ASUS

Kulit Lebih Bercahaya Dengan Sugar Scrub

Kulit Anda kering dan kusam? Mungkin Anda perlu melakukan scrubbing yang dipercaya mampu meluruhkan sel-sel kulit mati dan membuat kulit Anda kembali cantik. Namun ada jenis scrub yang mampu membuat kulit Anda lebih bercahaya. Namanya sugar scrub atau scrub gula.

Bahan dapur Anda memang tidak ada habis-habisnya dalam manfaat untuk kecantikan. Kali ini Vemale akan memberikan Anda tips membuat scrub dari gula. Beberapa produk kecantikan menjual jenis perawatan berbahan gula yang katanya mampu membuat kulit Anda berkilau. Namun kalau Anda memang bisa membuatnya sendiri, kenapa harus beli kan?

Gula memiliki tekstur yang lebih kasar dari garam dan ini bermanfaat untuk mengurangi minyak di kulit. Dengan sedikit pijatan dan usapan, scrubbing menggunakan gula dapat membantu melancarkan peredaran darah dan meningkatkan vitalitas kulit Anda. Cara membuatnya pun tidak sulit, ini dia.

Bahan

1 cup gula kasar

¼ cup minyak sayur light atau minyak zaitun

½ sdm minyak vitamin E

Cara membuat dan menggunakan

1. Campurkan semua bahan dan simpan di dalam wadah yang kedap udara.

2. Untuk menggunakannya, Ada cukup mengambil 1-2 sdm untuk mengelupas sel kulit mati di seluruh tubuh. Simpan sisanya di tempat yang sejuk dan kering. Bila Anda ingin memakainya kembali, mungkin perlu diaduk sebelum digunakan.

Nah, mudah bukan? Dengan penggunaan teratur, kulit Anda bisa bercahaya alami seperti selebritis lho. Tentu saja, karena resep ini sudah digunakan banyak selebritis untuk membuat kulit mereka berkilau. Selamat mencoba, Ladies.

Source: vemale.com

Sent from my ASUS

Body Lotion vs Body Butter

Sebagai perempuan pasti Anda tidak asing lagi dengan pelembab tubuh seperti body lotion dan body butter. Namun hati-hati, belum tentu semua kulit cocok untuk dioleskan body lotion atau body butter. Mana yang paling tepat untuk Anda?

Body Lotion
Tekstur body lotion ini paling encer dibanding pelembab kulit lainnya terutama body butter. Lotion merupakan pilihan paling tepat jika Anda membutuhkan pelembap yang bisa digunakan untuk seluruh tubuh. Lotion juga sangat baik digunakan untuk Anda yang berkulit normal cenderung kering serta tidak terlalu bermasalah.

Lotion yang baik itu adalah yang lotion yang tidak terlalu berminyak dan menyerap dengan cepat. Lotion merupakan pilihan yang tepat jika Anda hidup di iklim yang lembap atau ketika cuaca mulai panas.

Body Butter
Body butter memiliki tekstur yang sangat kental mirip margarin atau mentega. Hal tersebut karena body butter memiliki kadar minyak sangat tinggi. Pelembab seperti ini biasanya sulit untuk dioleskan, berbeda dengan body lotion yang bertekstur ringan. Maka akan sangat baik jika dioleskan di daerah yang amat kering dan cenderung pecah misalnya sikut, lutut, dan tumit.

Body butter sangat disarankan untuk ibu hamil. Khususnya pada area perut, pinggang, dan paha untuk mencegah timbulnya stretchmark akibat kehamilan.


Sent from my iPhone

Cara Membuat Bedak Dingin

Bagi kita yang tinggal di Asia, tentunya tak asing lagi dengan bedak dingin. Bedak yang dibuat dengan cara tradisional dan umumnya menggunakan bahan-bahan alami, misalnya beras, ini dipercaya memberikan manfaat bagi perawatan wajah.

Apa saja sih manfaat bedak dingin?
Manfaat bedak dingin ada banyak, lho, yaitu:

    Menjadikan kulit halus dan mulus
    Mencegah timbulnya jerawat
    Mencegah terjadinya keriput pada kulit

Selain itu, bedak dingin dapat menyerap kelebihan minyak pada wajah jika digunakan secara teratur. Namun ingat, Ladies, jangan lupa gunakan pelembab setelah memakai masker bedak dingin ini karena sifatnya yang mengikat minyak sehingga kulit akan terasa kesat.

Bagaimana sih cara pembuatan bedak dingin ini?
Cara pembuatan bedak dingin ini umumnya tanpa menggunakan mesin. Anda pun dapat membuatnya, lho.


Bahan:

    Air
    Beras

Alat:

    Nampan
    Baskom
    Ayakan
    Blender

Cara membuat:

    Rendam beras dalam air selama 3 malam atau lebih agar beras menjadi lunak.
    Setelah masa perendaman cukup, tiriskan beras dan jemur di bawah sinar matahari hingga beras kering.
    Haluskan beras menggunakan blender atau tumbukan.
    Beras yang sudah diblender kemudian diayak agar didapatkan tepung beras yang lebih halus.
    Ampas sisa ayakan kemudian diblender ulang bersama dengan beras lain yang belum dihaluskan.
    Pastikan semua beras dan ampasnya benar-benar menjadi butiran yang sangat halus menyerupai tepung.
    Tepung beras yang dihasilkan sampai tahap ini bisa langsung dijemur hingga benar-benar kering, dan bisa mulai digunakan.

Tips:

Untuk memberikan wangi pada bedak dingin ini, Anda dapat menggunakan air mawar atau air rendaman daun pandan.

Bagaimana Ladies? Mudah bukan membuat bedak dingin ini. Bonusnya, Anda akan mendapat kulit yang halus, lembut dan mulus, lho. Selamat mencoba!

Cara Menghilangkan Noda Hitam di Ketiak atau Selangkangan

Warna kulit yang gelap, biasanya munculu di daerah kulit yang terlipat atau tertekuk, mulai dari siku, kulit ketiak dan selangkangan. Kulit gelap ini disebabkan karena akumulasi pertumbuhan bakteri dan menumpuknya sel kulit mati yang semakin lama semakin banyak di kulit daerah tersebut membuat kulit yang putih bersih menjadi hitam karena dipenuhi oleh kotoran yang mengendap.

Perawatan rutin sangat dibutuhkan untuk mengembalikan kecerahan kulit ketiak atau selangkangan sehingga menjadi lebih putih dan bersih. Cara menghilangkan noda hitam tersebut dengan bahan alami di bawah ini dapat menjadi referensi Anda:

 
Jeruk lemon

Kulit gelap di area ketiak atau selangkangan tentunya tidak sedap dilihat, Anda menjadi tidak nyaman saat harus mengenakan baju renang yang seksi atau pakaian lainnya yang terbuka, menghilangkan noda hitam tersebut mungkin tidak mudah, namun bukan berarti mustahil untuk dilakukan.

Cara menghilangkan noda hitam tersebut bisa dilakukan dengan memanfaatkan buah jeruk lemon. Jeruk nipis atau jeruk lemon merupakan bahan alami terbaik yang mampu mencerahkan kulit di area ketiak, selangkangan, siku, lutut dan belakang leher. Anda bisa menggunakan sari lemon dingin dan juga bulir jeruknya untuk membasuh area yang diinginkan.

Sambil sesekali ditepuk perlahan selama beberapa saat lantas ditunggu hingga kering. Setelah itu, manfaatkan air dan bulir jeruk lemon untuk melakukan pengelupasan kulit dengan metode scrubbing. Lakukan scrubbing dengan lembut di selangkangan, untuk hasil terbaik, lakukan perawatan dengan lemon ini 1-2 kali tiap pekannya. Untuk mencegah terjadinya komplikasi yang tidak diinginkan, pastikan air jeruk lemon tidak masuk ke area kewanitaan.

 
Air tawas

Cara menghilangkan warna hitam dengan air tawas ini bisa Anda lakukan dengan cara melarutkan tawas di dalam air yang hangat lantas benamkan handuk ke dalamnya dan gunakanlah handuk tersebut untuk mengompres kulit ketiak atau selangkangan yang gelap atau bisa juga digunakan untuk menggosok area tersebut, lakukan dengan lembut agar tidak menyakiti kulit. Hasil yang optimal akan Anda dapatkan setelah Anda menyelesaikan perawatan alami dengan air tawas ini selama dua pekan berturut-turut.

 
Yogurt

Biasanya yogurt dimanfaatkan untuk mencerahkan kulit wajah, namun kini Anda bisa mencoba mencerahkan kulit selangkangan hitam dengan menggunakan yogurt plain yang segar.

Cukup oleskan dan pijat kulit ketiak atau selangkangan yang telah diolesi dengan yogurt secara perlahan-lahan, tunggu selama beberapa menit dan bilas dengan air hangat. Karena yogurt termasuk dalam bahan makanan produksi olahan dari susu, maka khasiat alami susu yang selama ini kita kenal juga melekat dengan baik pada yogurt dan akan kita peroleh pada saat kita memanfaatkan yogurt untuk menghilangkan hitam di kulit selangkangan.

 
Lidah buaya

Cara lain bisa juga dilakukan yaitu dengan membalurkan lendir lidah buaya lantas memijatnya dengan lembut selama beberapa saat dan menunggunya hingga lendir lidah buaya kering baru dibilas. Lendir lidah buaya ini bersifat antibakteri, antioksidan dan anti-inflamasi yang baik untuk mengatasi masalah kulit, tidak terkecuali mencerahkan hitam di selangkangan. Lakukan tiap hari hingga kulit ketiak atau selangkangan kembali cerah dan bersih.

Cara menghilangkan hitam dengan menggunakan bahan-bahan alami baiknya dilakukan secara serius, tidak bisa berhenti di tengah jalan dan dilakukan setengah-setengah karena hasilnya tergantung dari seberapa serius Anda melakukan perawatannya.

5 Buah Pencegah Penuaan Dini

Timbulnya kerutan di wajah serta kulit kusam adalah dua tanda penuaan dini. Ada banyak cara bisa dilakukan untuk mencegahnya. Mulai dari memakai krim anti aging, chemical peeling dan botox. Metode-metode tersebut dianggap efektif membuat kulit lebih muda. Tapi, sebenarnya Anda bisa melakukan perawatan alami dengan mengonsumsi makanan sehat.

huffingtonpost menulis Anda dapat mengonsumsi 5 buah berikut yang diyakini bisa memperlambat penuaan dini.

TOMAT

Sebuah studi 2012 menemukan bahwa tomat bisa melindungi kulit dari penuaan yang disebabkan oleh sinar matahari. Kandungan lycopene pada tomat menjadi antioksidan yang kuat dan alami.

Menurut Profesor Lesley Rhodes, ahli kulit dari University of Manchester, mengatakan bahwa diet dengan mengonsumsi tomat bisa meningkatkan tingkat protein, yang membantu menjaga kulit lentur. "Lycopene juga muncul untuk memperkuat kulit dengan menghambat efektivitas enzim yang terlibat dalam pemecahan kolagen di kulit. Kolagen membantu kulit tetap kencang dan melawan kerutan," katanya.

ALPUKAT
Kandungan alfa karoten, beta karoten, dan lutein di aplukat ternyata ampuh untuk membantu melindungi kulit dari radikal bebas. Garis-garis halus, kerutan dan tanpa penuaan dini seperti kulit bersisik, tampak kusam dan timbul bintik hitam bisa dicegah dengan rutin mengonsumsi satu buah alpukat. Beberapa selebriti dunia, seperti Miranda Kerr dan Katy Perry mengaku menggunakan alpukat sebagai masker wajah untuk memberikan kelembaban pada kulit.

LEMON

Lemon tidak hanya bisa dipakai sebagai infused water, melawan infeksi tenggorokan, ganguan pencernaan. Tetapi lemon juga bisa membantu Anda untuk menghilangkan kerutan dan komedo.

Vitamin C dalam lemon bisa meningkatkan produksi kolagen dan kandungan asam sitrat membantu mengobati jerawat dan jerawat. Di Meksiko, para perempuan mencampurkan gula dan jus lemon bersama-sama sebagai pembersih wajah. Kristal gula bertindak sebagai exfoliant dan jus lemon mengandung alfa hydroxy acid, ditemukan di banyak perawatan anti-penuaan, yang membantu mengangkat sel kulit mati.

KIWI
Kiwi juga kaya akan Vitamin E dan mengandung antioksidan yang sangat ampuh dalam mencerahkan kulit wajah yang terlihat kusam. Kulit wajah kusam disebabkan oleh sel kulit mati yang menumpuk pada kulit wajah, sehingga kulit wajah tampak kusam.

BERI
Kelompok buah beri, seperti rasberi, bluberi dan stroberi kaya akan vitamin C dan antikosidan. Sehingga buah dari kelompok beri ini bisa membantu Anda melindungi kulit dari efek sinar matahari. Bahkan bluberi yang bisa membantu mengurangi efek kemerahan pada Anda yang berkulit sensitif. Stroberi dapat membantu memacu produksi serat kolagen yang menjaga kulit Anda tetap halus dan lentur.

Mempertimbangkan manfaat beri yang banyak, ada baiknya Anda mulai mengonsumsi buah beri untuk kesehatan tubuh dan juga kulit yang cantik.

Menghilangkan Komedo dengan Pore Strip Buatan Sendiri

Komedo memang sangat mengganggu.
Komedo muncul karena adanya sel-sel kulit mati dan minyak berlebih pada kulit. Untuk mencegah munculnya komedo, kamu harus menjaga pola makan yang sehat, cuci muka secara teratur dan rawatlah wajahmu dengan berbagai treatment.

Tapi bagaimana dengan komedo yang sudah terlanjur stay di wajah?
Cara yang paling efektif hilangkan komedo adalah dengan pore strip.
Sayangnya, pemakaian pore strip secara regular terkadang menguras kantong juga yah.

Nah, ternyata ada loh alternatif lain yang mudah dan lebih irit. Buatlah pore strip-mu sendiri dengan bahan-bahan yang ada di dapur!

Yang dibutuhkan adalah:

1. 1 sachet agar-agar tanpa rasa.
2. Susu putih cair
3. Mangkuk kecil
4. Kuas wajah atau foundation brush yang sudah tidak terpakai (kalau tidak ada, bisa diganti dengan tissue atau by hand saja, Girls)

Caranya:

Mulailah dengan mencampur satu sendok makan susu dengan satu sendok makan agar-agar bubuk tadi. Lalu, aduk rata.

Kemudian panaskan di microwave selama 10 detik. Tunggu hingga hangat, coba dulu di belakang tanganmu untuk merasakan apakah masih panas atau tidak.

Jika sudah pas, oleskan dengan kuas tadi di area hidung tempat nongkrong si komedo bandel.

Diamkan beberapa menit hingga mengering kemudian cabut deh. Sama seperti kalau pakai pore strip biasa.

Kamu akan lihat komedo terangkat di pore strip buatan mu itu! Magic!

Jangan lupa setelah pemakaian, lakukan ritual moisturizing seperti biasa agar kulit mu tidak iritasi dan tetap lembut.

Sent from my ASUS

6 Manfaat Arang Aktif Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Penggunaan arang sebagai salah satu bahan dasar di dunia kecantikan semakin populer sejak banyaknya salon-salon kecantikan yang menghadirkan perawatan wajah berupa facial dan masker wajah dari arang. Hal ini dikarenakan arang terbuat dari kayu, bambu atau sabut kelapa yang dibakar dengan panas yang tinggi sehingga menghasilkan pori-pori kecil yang muncul di permukaan dan berfungsi untuk menyerap kotoran.

Proses ini menghasilkan arang aktif atau activated charcoal yang bisa diolah menjadi berbagai macam, salah satu yang paling sering ditemui adalah berbentuk serbuk atau tablet. Ternyata, arang aktif atau yang juga bisa disebut dengan karbon aktif ini juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Apa saja?

1. Detoksifikasi

Penggunaan arang aktif dapat menghilangkan racun atau toksin yang tidak diperlukan di dalam tubuh yang berasal dari makanan dan polusi lingkungan. Racun-racun tersebut memproduksi kerusakan sel tubuh, reaksi alergi, imunitas yang tidak seimbang, dan penuaan lebih cepat. Selain itu, arang aktif juga memindahkan bakteri-bakteri yang tidak diinginkan sebelum menyebar dan berkembang biang sehingga menjadikan tubuh lebih sehat dan terasa segar.

2. Meringankan Masalah Pencernaan

Setelah mencerna makanan seperti kacang panjang, proses dekomposi dari bakteri di dalam tubuh menghasilkan efek samping seperti perut kembung atau diare. Di sinilah arang aktif 'masuk' ke dalam sistem pencernaan dan mengikatnya serta meringankan masalah pencernaan.

3. Penawar Racun

Arang juga berguna sebagai obat penawar racun di dalam tubuh. Dijelaskan oleh dr. Kardiana Purnama Dewi SpKK, arang mengandung karbon aktif yang memiliki oksigen di dalamnya sehingga racun bisa terserap secara efektif.

"Kalau orang yang keracunan makanan dianjurkan minum Norit (obat penawar racun yang mengandung karbon aktif) supaya racunnya keluar. Karena karbon bisa menyerap gas dan racun. Demikian juga dengan kulit, banyak yang pakai perawatan dari arang agar kotoran bisa diserap sehingga terasa lebih bersih," papar dr. Kardiana saat dihubungi Wolipop, Kamis (4/6/2015).

4. Menghilangkan Bau Tidak Sedap

Napas dan aroma tubuh yang tidak sedap adalah hasil dari pembuangan racun dari dalam tubuh, oleh karena itu mengonsumsi tablet arang sangat membantu menghilangkan masalah tersebut.

5. Anti-aging

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa arang atau karbon aktif dapat mencegah perubahan sel-sel yang berkaitan dengan penuaan, kelenjar adrenalin, dan fungsi ginjal. Ahli gerontologi (ilmu yang mempelajari aspek sosial, psikologi dan biologi dari proses penuaan) menemukan bahwa arang memiliki kekuatan untuk menghambat penuaan sebanyak 34%.

6. Kesehatan Jantung

Arang aktif membantu menurunkan kadar zat lemak dan kolestrol di dalam darah, jantung, hati, dan otak. Hal ini berdasarkan kepada penelitian terhadap seorang pasien yang memiliki kadar kolesterol tinggi kemudian ia mengonsumsi arang aktif tiga kali sehari. Hasil menunjukkan bahwa terdapat 25% pengurangan kadar kolestrol dan membantu mencegah pengerasan jantung (sklerosis) dan pembuluh darah koroner.

Sumber : http://m.detik.com/wolipop/read/2015/06/05/150502/2934497/234/tak-hanya-untuk-masker-wajah-ini-6-manfaat-arang-aktif-untuk-kesehatan

Mengecilkan Perut dengan Jeruk Nipis

Perut yang buncit sering menjadi salah satu alasan yang menyebabkan Anda tidak dapat mengenakan pakaian yang Anda idamkan. Mengenakan korset atau stagen mungkin dapat memecahkan permasalahan tersebut secara sementara tetapi tidak dapat merampingkan perut secara permanen. Selain rutin berolahraga dan mengonsumsi makanan diet bernutrisi ada cara mengecilkan perut secara alami yaitu ramuan tradisional dari jeruk nipis.

Jeruk nipis telah lama dipercaya sejak zaman nenek moyang kita, selain menyehatkan tubuh karena kaya vitamin C, jeruk nipis juga memiliki manfaat besar untuk merawat kecantikan seluruh tubuh termasuk wajah dan rambut. Dan ternyata jeruk nipis teruji pula khasiatnya sebagai bahan untuk merampingkan perut, baik untuk perawatan dari luar maupun dari dalam. Berikut ini adalah resep mengecilkan perut dengan jeruk nipis.

Resep 1 ( Perawatan Luar / Dibalurkan )

Bahan-bahan yang harus Anda sediakan adalah satu buah jeruk nipis segar, kapur sirih secukupnya, dan minyak kayu putih.
Pertama, peras jeruk nipis hingga mendapatkan sari jeruk nipis kemudian campur dengan minyak kayu putih. Terakhir tambahkan kapur sirih dan aduk semua bahan menjadi satu hingga merata. Setelah ramuan siap balurkan pada perut Anda dan tunggu beberapa saat hingga mengering. Lakukan perawatan ini secara teratur untuk mendapatkan perut ramping idaman.

Resep 2 ( Perawatan Dalam / Diminum )

Selain melakukan perawatan dari luar, mengonsumsi jeruk nipis secara langsung akan membantu memperolah hasilnya dengan lebih cepat.
Bahan-bahan yang Anda butuhkan adalah segelas teh hijau tanpa gula atau segelas air hangat ditambah dengan perasan jeruk nipis. Setelah menambahkan ekstrak jeruk nipis Anda bisa mengonsumsi ramuan ini secara teratur satu kali sehari secara rutin.

Jeruk nipis berkhasiat untuk merampingkan perut karena dapat melancarkan pencernaan, berkat kandungan seratnya yang tinggi. Karena itu banyak obat untuk menyembuhkan sembelit yang mengandung ekstrak jeruk nipis. Zat-zat gizi yang terkandung dalam jeruk nipis selain vitamin C adalah kalsium dan fosfor, asam sitrat, asam amino, minyak atsiri, dan masih banyak lagi.

Cara mengecilkan perut secara alami dan cepat dengan resep tradisional seperti yang telah disebutkan di atas tadi, tetap harus dipadukan dengan perubahan pola hidup. Olahraga secara teratur akan membantu Anda mendapatkan bentuk perut ramping dalam waktu yang lebih cepat. Olaharaga yang direkomendasikan untuk merampingkan perut adalah sit up, senam lantai, atau yoga. Berenang dan jogging dapat menjadi pilihan jika Anda menyukai berolahraga di tempat terbuka.

Dengan kedua jenis olahraga itu seluruh tubuh akan terbentuk termasuk perut dapat menjadi lebih ramping. Selain itu, anda juga perlu memperhatikan kalori anda setiap harinya, sehingga tidak terjadi penumpukan di dalam tubuh akibat olah raga dan konsumsi yang tidak seimbang.

Sumber : cantikalamiku.com

10 Cara Cepat Memanjangkan Rambut Secara Alami

Rambut adalah mahkota bagi siapa saja. Utamanya bagi wanita. Selera model rambut pun tiap orng pasti berbeda, namun pilihan rambut panjang tidak pernah kehilangan penggemar. Apalagi dengan rambut panjang seseorang dapat dengan leluasa memberikan sentuhan gaya pada rambut mereka.

Utamanya wanita, rambut pajang merupakan hal yang menarik dan tentunya memberikan kesan feminim bagi mereka.

Namun memenjangkan rambut juga tidak lah mudah. Saat seseorang menginginkan memanjangkan rambut, akan aa banyak kerusakan rambut yang datang. Seperti kerontokan, ketombe, rambut bercabang dan juga hal-hal lainnya yang dapat mengharuskan kita memotong rambut menjadi pendek kembali.

Oleh karena itu banyak orang yang menginginkan rambut panjang namun dalam jangka waktu yang sangat singkat. Walaupun begitu memang tetap menjadi hal sulit untuk memanjangkan rambut tanpa banyak masalah. Bagaimna cara memanjangkan rambut dengan cepat?


Berikut 10 Cara Cepat Memanjangkan Rambut Secara Alami

1. Minyak Zaitun
Sejak dahulu kala, minyak zaitun telah dipercaya sebagai bahan untuk merawat rambut. Dulu nenek moyang kita menggunakannya tidak hanya untuk menghaluskan rambut, namun juga dapat meningkatkan proses pertumbuhan dari rambut secara cepat. Cara menggunakan minyak zaitun, teteskan 4 hingga 5 tetes minyak zaitun setelah keramas, lalu pijatlah kulit kepala. Diamkan semalaman agar kandungan minyak zaitun terserap pada kulit kepala. Saat pagi hari, jangan lupa untuk mencuci rambut hingga bersih.

2. Teh Hijau
Teh hijau adalah salah satu bahan alami untuk memanjangkan rambut. Memiliki kandungan antioksidan yang tinggi pada teh hijau dapatmembuat sirkulasi darah menuju rambut menjadi jauh lebih baik dari sebelumnya. Selain itu, teh hijau juga berfungsi untuk membuat pertumbuhan rambut lebih cepat dan sehat. Cara alami penggunaannya adalah dengan menyeduh teh hijau, lalu balurkan pada kulit kepala dan seluruh rambut. Kemundian bungkus rambut menggunakan handuk, lalu setelah 20 menit bilas hingga bersih.

3. Santan
Nggak percayakan bahwa santan bisa untuk memperpanjang. Ini adalah salah satu teknik yang paling populer digunakan dalam meningkatkan pertumbuhan rambut. Dengan melakukan perawatan menggunakan cara ini , rambut juga akan menjadi lebih lembut dan mengkilap. Bila dilakukan secara teratur, dapat terlihat hasil yang signifikan dalam pertumbuhan rambut. Lakukan proses ini tiga sampai empat kali dalam seminggu. Terapkan 300 hingga 500 ml santan ke kulit kepala dan rambut. Tutup rambut dengan handuk hangat dan diamkan selama 15 hingga 20 menit, bilas dengan air dingin.

4. Kulit Apel

Kulit apel memiliki beberapa vitamin dasar yang dapat meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala. Ketika sirkulasi berjalan lancar, maka akan berpengaruh baik pada pertumbuhan untuk memanjangkan rambut. Buah yang kaya polifenol ini dapat memerangi masalah rambut rontok. Kulit apel dapat menjadikan rambut lebih sehat dan bernutrisi. Cara perawatannya, haluskan kulit apel, lalu oleskan pada rambut. Diamkan selama 15 hingga 20 menit, lalu bilas sampai bersih.

5. Putih telur

Salah satu cara terbaik untuk memanjangkan rambut dapat Anda coba sendiri di rumah. Sediakan tiga butir telur, ambil bagian putihnya, lalu kocok hingga rata. Oleskan ke seluruh rambut sambil dipijat, kemudian diamkan 5-10 menit. Nutrisi di dalam telur meresap ke dalam rambut, membuatnya lebih kuat dan sehat. Rambut sehat kaya vitamin merupakan trik paling ampuh untuk mempercepat tumbuhnya rambut.

6. Perbanyak konsumsi air putih

Meminum air putih 8 gelas sehari tak hanya membuat tubuh lebih bugar, tapi juga mengaktifkan sel-sel dalam rambut yang mempercepat pertumbuhannya. Semakin kuat jaringan dalam rambut, kesuburannya juga semakin terjaga.

7. Konsumsi protein

Protein bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi penting bagi pertumbuhan rambut. Agar rambut cepat tumbuh, penuhi kebutuhan protein Anda dengan mengonsumsi daging merah, ayam, ikan, kacang-kacangan, produk olahan susu, dan telur.

8. Vitamin B

Agar tetap sehat dan subur, rambut Anda juga membutuhkan vitamin B. Tanpa asupan vitamin B yang cukup, rambut akan kering, rapuh, dan pecah-pecah. Konsumsi multivitamin yang mengandung vitamin B, yang juga terdapat dalam pisang dan merica.

9. Hot oil scalp massage

Beberapa salon kecantikan dan spa kini menyediakan perawatan massage kulit kepala dengan minyak khusus. Rasa hangat yang meresap ke dalam kulit kepala merangsang pertumbuhan dan kesehatan rambut. Rambut yang terjaga kesehatannya akan lebih mudah tumbuh.

10. Kurangi blow-dry

Blow-dry memang dapat mengeringkan rambut secara cepat, terutama jika Anda sedang terburu-buru. Tapi jika rambut terlalu banyak terkena udara panas dari hair-dryer, dapat menyebabkan rambut kering dan patah-patah. Agar rambut tetap sehat, keringkan rambut dengan cara alami, diangin-anginkan di udara bebas atau gunakan hair-dryer dalam jarak yang tidak terlalu dekat dan suhu yang tidak terlalu panas.


Sumber : http://inti-kesehatan.blogspot.com

Cara Merawat kuku Secara Alami

Cara merawat kuku bisa dibilang gampang-gampang susah, beberapa cara berikut ini bisa Anda coba dirumah. Dengan melakukan perawatan secara alami, dapat membuat kuku Anda menjadi cantik dan indah. Banyak orang yang rela mengeluarkan banyak uang demi merawat kuku agar selalu terlihat sehat dan cantik. Namun jika bisa dilakukan dengan biaya yang murah, mengapa tidak dicoba?

Perawatan kuku ini bisa juga dilakukan dengan cara yang alami tanpa perlu mengeluarkan banyak uang. Pasalnya, bahan bahan yang dibutuhkan juga banyak tersedia di sekitar Anda.

Kuku yang sehat biasanya lebih kuat dan tentunya tidak mudah mengelupas, gunakan bahan-bahan alami yang tersedia di sekitar kita.

Diantaranya :

Blimbing Wuluh.  Bermanfaat untuk membersihkan kotoran di sela-sela kuku dan kulit luar sekaligus menguatkan kuku. Caranya sukup dengan menggosokkan potongan blimbing wuluh pada kuku yang mau dibersihkan, setelah bilas dengan air bersih.

Perbanyak minum air putih. Salah satu cara mudah untuk memperindah dan menguatkan kuku dari dalam adalah dengan memperbanyak minum air putih. Konsumsi air putih membantu agar Kuku tidak kering.

Minum susu dan konsumsi makanan yang mengandung kalsium. manfaatnya untuk memperkuat kuku. Seperti Makanan yang terbuat dari susu dan keju, Ikan pari dan ikan sarden, kacang-kacangan dan biji-bijian, Sayuran seperti Brokoli, kangkung, bayam dsb, Buah seperti apel merah, strawbery, pepaya, nanas, mangga, alpukat, anggur, manggis dsb.

Menghilangkan Flek Hitam secara alami

Flek hitam atau black spot merupakan salah satu dari tanda penuaan dini. Dengan adanya bintik hitam diwajah membuat kita tidak percaya diri. Daerah flek hitam yang biasanya sering muncul adalah di sekitar wajah, leher, atau pada daerah tubuh tertentu lainnya. Selain sangat mempengaruhi performa kita, noda hitam juga bisa mengurangi rasa percaya diri. Itu disebabkan karena noda hitam yang sudah terlanjur muncul pada tubuh kita akan membutuhkan waktu yang lama untuk menghilangkannya.

Pasti semua orang menginkan wajahnya bebas dari flek hitam, kusam, kering, Menghilangkan flek-flek ini juga pastinya anda tidak ingin kulit wajah malah menjadi rusak. Sebenarnya banyak sekali cream yang dijual dipasaran kosmetik, namun tentunya dengan menggunkan cream yang berbahan kimia, kita juga akan di hadapkan dengan bahaya yang ditimbulkannya. Nah jika anda ingin menghilangkan flek hitam diwajah dengan alami, baca cara berikut.

Menghilangkan Flek hitam Dengan Menggunakan Putih Telur.

Cara pemakaiannya: siapakan telur ayam kemudian tuang telur kedalam wadah dan ambil putihnya saja, langkah selanjutnya siapakan kapas secukupnya kemudian celupkan kapas tadi kedalam cairan putih telur ayam. Bubuhkan kapas yang sudah terlumuri putih telur kewajah dengan merata, utamakan pada bagian wajah yang terdapat flek hitam.kemudian diamkan lulur putih telur tadi hingga beberapa menit atau tunggu sampai masker putih telur kering. Basuh dengan air bersih dan lap dengan lap kering, lakukan tips menghilangkan flek hitam diwajahdiatas minimal seminggu 3 kali.

Tips Memanjangkan Bulu Mata Secara Alami

Siapa yang tidak suka ya dengan bulu mata panjang dan lentik? Pasti ladies semua mengidam idam kan bulu mata seperti ini kan... mayoritas wanita indonesia tidak seperti wanita arab atau eropa yang memiliki bulu yang panjang dan lebat but ladies dont worry... ada treatment yang bisa kita lakukan dirumah untuk memperpanjang dan melebatkan bulu mata. Walaupun instan menyambung bulu mata disalon tidak tahan lama dan memakan biaya, cara alamipun bisa kita lakukan lohhh.

Berikut beberapa tips memanjangkan bulu mata secara alami :

1. Minum multivitamin untuk merangsang pertumbuhan bulu mata, misalnya dengan konsumsi vitamin E secara rutin. Vitamin E dapat menstimulasi pertumbuhan bulu mata, minum dalam bentuk kapsul atau perbanyak makan kacang-kacangan dan sayuran hijau.

2. Oleskan vitamin E pada mata, dengan menggunakan sikat khusus bulu mata yang bersih. Sisir mulai dari pangkal bulumata hingga ujung.

3. Beri pelumas pada bulu mata agar bulu mata kuat dan sehat. Oleskan minyak zaitun atau Petroleum Jelly pada malam hari sebelum tidur, dan bersihkan esok paginya.

4. Rajin menyikat bulu mata setiap hari, agar selalu rapi, terhindar dari debu dan kotoran yang menempel, terutama jika ladies penggemar maskara, pastikan tidak ada mascara yang tertinggal. Sikatlah dengan menggunakan sikat khusus.

5. Bersihkan maskara dan eyeliner sebelum tidur, agar partikel kimia yang ada dalam alat rias tidak mengendap semalaman dan membuat bulu mata menjadi rusak. Hindari terlalu sering menggunakan mascara atau eyeliner waterproof karena akan lebih sulit dibersihkan dan membermudah rontoknya bulu mata jika membersihkan terlalu keras.

Selain itu, ada pula beberapa cara tradisional yang dipercaya dapat membantu menyuburkan dan memaksimalkan pertumbuhan bulu mata, caranya :

• Menggunakan batang sirih dan lidah buaya. Cara ini dipercaya sebagai resep tradisional membantu tumbuhnya bulu mata yang sehat dan lebat, apabila dilakukan rutin setiap hari. caranya : ambil batang sirih yang kecil dan celupkan kedalam gel lidah buaya, setelah itu oleskan pada bulu mata. lakukan secara rutin pagi dan malam hari.

• Menggunakan daun teh yang telah diembun-embunkan diatas atap semalaman (jangan sampai terkena hujan). untuk mempermudah, pakailah kapas yang dililitkan ke lidi atau batang kecil, kemudian celupkan kedalam teh dan oleskan pada bulu mata. lakukan dengan rutin pada pagi hari / malam hari sebelum tidur, cara ini juga dipercaya dapat menyuburkan dan menyehatkan bulu mata secara alami kamu.

Untuk melentikan bulu mata secara alami, kamu bisa mencoba treatment ini :

-          Taruh kepala sendok dengan arah menutup kebawah, letakan tepat di tengah bulu mata. Kemudian letakan jempol di bawahnya dan tarik sendok perlahan kearah luar secara perlahan. Lakukan treatment ini secara rutin. Sepertihalnya rambut kita yang selalu disisir sesuai keinginan kita, setelah beberapa lama rambut akan mengikuti arah biasa kita menata rambut.

Semoga info ini bermanfaat ladies... selamat mencoba!

Sumber : beautytreats.co.id